記録（日記）

現在、筋肉痛です。 休憩しながら運動したのですが、筋肉痛になってしまいました。 これは、効いているからなのか。 今の自分にあってない運動をしているのか。 まぁ、両方のような気もしますが、ぼちぼち運動を ...

以前購入した水晶があります。 小さいサイズのものなので、なんとなく身につけたいとずっと思っています。 こういう風にできるかな？どうだろう？と触ったりしています。 今のところ、良いアイデアは出ていません ...

最近、少し落ち込んでいたような気がします。 理由は、特に分からなかったのですが・・・。   こんな夢を見ました 『整理したと思っていた机の引き出しが閉まらない。 どうしてかな～と思って、引き ...

自分の感覚（心）といっても、 それが本当に自分の心から出ているものなのか 自分の感覚だと勘違いしているのか というのは、どうなのでしょうか。   自分の感覚が分からなかった時は、自分にはこん ...

もうじき節分ですね。 今年は七草粥を作るの忘れたので 節分の日は豆を食べたいなぁ、なんて思っています。   最近は日本の行事に対して ・しないといけない ・しなければいけない という気持ちは ...

自分の気持ちを優先する時って 良い状態で優先するのか 悪い状態で優先するのか この二つで違いがあるような気がしています。   良い状態の気持ちが優先する時は、「特に何も思わない」って感じなの ...

自分で苦手だ～。とか。怖い～。とか。 思い込んでいることって多いのかもしれないなと思います。 それが、少しずつなくなって 選択の幅が広がってきた。 最近は、そんな感覚が大切なんだろうと、思えます。 ...

前から書こうと思っていた、無人島へ行った時の話を書きたいと思います。 といっても、最初に言えることは・・・。 私にとっては、特に「何も思わなかった」です。 どういうことかと言いますと 無人島というより ...

2021年1月23日

ずーっと周りからは伝えてくれているのに、自分自身で気付かないこと そういうことって、よくあるなぁ、と最近思います。 ずーっと同じメッセージをくれているのに、気が付かない。 なぜですかね😥 ...

ボーっと朝のテレビ番組を見ていると 蜜蝋パックという商品の紹介がされていました。 「へー、何度も使えるのっていいなー」 と、商品を検索して見ていたところ・・・ 途中から、これって自分で作れるんじゃない ...